Tom's Notes

Chủ Nhật, ngày 18/01/2026.

Sài Gòn những ngày này lạ lắm. Dù trời vẫn nắng, nhưng trong gió đã có mùi “gấp gáp”. Người ta bắt đầu lên danh sách mua sắm. Người ta bắt đầu lo âu về tiền thưởng, về vé tàu xe, về những câu hỏi khó nghe ngày Tết. Chúng ta chuẩn bị dọn nhà sạch bong kin kít để đón may mắn.

Nhưng sáng nay, bên tách trà nóng, Tom tự hỏi: “Nếu cái nhà sạch mà cái đầu đầy rác, thì năm mới có thực sự mới không?”

Những “Vết Ố” Vô Hình

Chúng ta dễ dàng nhìn thấy vết ố trên bộ lư đồng hay mạng nhện trên trần nhà. Nhưng chúng ta thường lờ đi những vết ố trong tâm trí:

• Một nỗi giận hờn với đồng nghiệp từ tháng 6.
• Một sự tiếc nuối về dự án thất bại hồi tháng 9.
• Một lời tự trách móc bản thân vì chưa kiếm đủ tiền.

Nếu bạn mang nguyên cái “kho rác” cảm xúc đó bước vào năm mới, thì dù bạn có mặc áo mới, bạn vẫn là con người cũ kỹ và nặng nề.

Nghi thức “Xả” (The Ritual of Release)

Hôm nay, Tom không làm việc. Tom dành 1 tiếng đồng hồ cho một nghi thức riêng: Viết để Đốt. Tom lấy một tờ giấy trắng, viết hết ra những điều làm mình buồn phiền, những cái tên làm mình tổn thương trong năm qua. Tom viết không cần nắn nót, viết cho trôi hết uất ức ra đầu bút. Sau đó, Tom châm lửa đốt tờ giấy ấy. Nhìn ngọn lửa bùng lên rồi tàn thành tro bụi, Tom thấy lòng mình nhẹ bẫng. Tro bụi trả về cho đất. Những chuyện cũ trả về cho quá khứ. Đó là sự tha thứ. Không phải tha thứ cho người khác vì họ xứng đáng, mà tha thứ để chính mình được tự do.

Tâm rỗng thì Phúc mới đầy

Ông bà ta hay nói “Đón Tết”. Muốn “Đón” (nhận vào) thì tay phải buông, lòng phải rỗng. Một ly nước đã đầy ắp những lo toan thì không thể rót thêm rượu mừng hạnh phúc. Chủ Nhật này là cơ hội cuối cùng để bạn ngồi yên, hít thở và dọn dẹp những ngổn ngang trong lòng. Hãy trả lại cho tâm trí một không gian trắng tinh khôi.

Lời nhắn bình yên: Đừng đợi đến Giao Thừa mới ước nguyện. Hãy bắt đầu kiến tạo sự bình an ngay từ hơi thở này. Chiều nay, hãy thử tắt điện thoại, đốt một nụ trầm, và tự hỏi: “Điều gì mình cần buông bỏ ngay lúc này để nhẹ gánh đi tiếp?”

Chúc bạn một ngày Chủ Nhật “Sạch” và “Tĩnh”.

Before Polishing the Copper Incense Burner, Polish the Dust Off Your Soul

Sunday, January 18th, 2026.

Saigon feels strange these days. Even though the sun is shining, the wind carries the scent of “urgency.” People are starting their shopping lists. People are starting to worry about year-end bonuses, train tickets, and the awkward questions relatives will ask. We prepare to scrub our houses spotless to welcome good luck.

But this morning, over a hot cup of tea, I asked myself: “If the house is clean but the mind is full of trash, is the New Year really new?”

The Invisible Stains

We easily see the tarnish on the copper incense burner or cobwebs on the ceiling. But we often ignore the stains in our minds:

• A grudge against a colleague from June.
• Regret over a failed project in September.
• Self-blame for not earning enough money.

If you carry that entire “warehouse” of emotional garbage into the New Year, then no matter if you wear new clothes, you remain an old, heavy soul.

The Ritual of Release

Today, I am not working. I dedicate 1 hour to a personal ritual: Write to Burn. I take a blank sheet of paper and write down everything that upset me, every name that hurt me in the past year. I write without caring about handwriting, just letting the frustration flow out through the pen tip. Then, I light a fire and burn that paper. Watching the flame flare up and turn to ash, I feel my heart become weightless. Ashes return to the earth. Old stories return to the past. This is forgiveness. Not forgiving others because they deserve it, but forgiving so that I can be free.

An Empty Mind Can Be Filled with Blessings

Our ancestors often say “Welcome Tet” (Đón Tết). To “Welcome” (receive), your hands must be open, and your heart must be empty. A cup already full of worries cannot be poured any more wine of happiness. This Sunday is your last chance to sit still, breathe, and declutter the chaos inside. Return a pristine white space to your mind.

A Peaceful Note: Don’t wait until New Year’s Eve to make wishes. Start creating peace right from this breath. This afternoon, try turning off your phone, lighting an incense cone, and asking yourself: “What do I need to let go of right now to travel light?”

Wishing you a “Clean” and “Still” Sunday.